一般的感冒都會伴隨著鼻塞流鼻涕等症狀

冬天到了,寒流一波接一波,如果不注意保暖的話,很容易感冒,感冒後不但沒精力學習工作,而且特別難受,一般的感冒都會伴隨著鼻塞流鼻涕等症狀,特別麻煩,甚至導致晚上睡不著,那麼怎樣防治鼻塞流鼻涕呢?我們可以用在熱水裡面浸泡過的毛巾捂住自己的鼻子,讓熱蒸汽吸入鼻子中,持續一段時間,反復幾次之後可有效的制止鼻塞和流鼻涕。